Livres numériques

Alternative naturelle à la médecine générale, la naturopathie est une méthode douce qui apporte des solutions durables aux maux du quotidien. Propriétés, remèdes et astuces, la naturopathe Sarah S...

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Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? La sophrologie nous permet d’apprendre à nous retrouver, à nous recentrer s...

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Vous voulez faire de votre chez-vous un havre de verdure luxuriante ? Laissez-vous guider par une équipe d’experts et trouvez les plantes qui correspondent à vos envies et votre intérieur ! Dans ...

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Tout pour créer ses emballages 100 % naturels ! Sac à vrac, bee wrap, tote bag, sac à pain, filtre à café ou encore furoshiki… Réaliser ses propres emballages dans une démarche zéro déchet, c’est ...

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Incontournables pour toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles et trouver une alternative aux sodas industriels, les kéfirs et kombuchas sont des boissons fermentées peu sucrées et r...

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Incontournable pour les enfants, le goûter constitue un apport énergétique important, mais gare aux goûters industriels, trop gras, trop sucrés ! Voici 30 recettes accompagnées de conseils nutriti...

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Vous n’osez pas faire brûler les encens du commerce dont vous ignorez la composition et la provenance ? Encens en poudre, en cône, en pâte, bâtons de fumigation… Découvrez toutes les clés pour réa...

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Tout pour créer ses produits d’entretien 100 % écoresponsables ! Et si vous passiez à des produits ménagers économiques, respectueux de l’environnement et de votre santé ? Lessive liquide, cake vai...

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Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'amp...

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Camomille romaine, coquelicot, lierre terrestre, sureau noir… Les plantes médicinales constituent de très bons remèdes pour de nombreux maux du quotidien. Découvrez, dans cet ouvrage présenté comm...

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La société capitaliste dans laquelle nous vivons nous pousse sans cesse à la consommation de biens et services plus ou moins nécessaires. Pourtant, la façon dont nous consommons a une incidence dir...

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L’aquaponie propose de mettre en place un écosystème associant la culture de légumes et l’élevage de poissons (truites ou autres). Cette technique extrêmement productive et demandant peu de place e...

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Composter chez soi, récupérer et planter ses noyaux et tubercules, refaire pousser ses légumes à partir de ceux que l'on cuisine, recycler pots et tasses, réduire sa consommation en eau : autant de...

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Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s’accompagnent de petits désag...

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Le magnétisme, c’est utiliser notre énergie ainsi que celle qui nous entoure pour aider à soulager douleurs et maladies. À travers ce livre accessible et attrayant, l’auteure, Anne-Sophie Casper, ...

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- 8 à 13 millions d’hectares de forêts disparaissent dans le monde chaque année. - Trois quarts de nos forêts sont constitués d’un nombre très limité d’espèces. - Les incendies, couplés à la surexp...

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- Pollutions chimiques, multiplication des plastiques, destructions, surexploitation des poissons, l’océan est blessé… Tous les voyants sont au rouge ! - Il est temps d’agir pour offrir à nos enfan...

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- Où sont passés les papillons ? Entendez-vous toujours autant les cigales et les sauterelles ? - L’urbanisme, l’agriculture intensive et certains traitements ne laissent que peu de place à la div...

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Bruts, roulés, taillés ou montés en bijoux, les pierres et les cristaux fascinent et interrogent les Hommes depuis des millénaires. Nés au fond des mers et dans les entrailles de la Terre, les miné...

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Vous avez toujours rêvé d’apprendre à jardiner dans le respect de l’environnement, en suivant les cycles de la nature et en utilisant ses ressources à bon escient ? Lancez-vous ! Présenté sous for...

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