Livres numériques

Le guide indispensable pour comprendre comment fonctionnent les vaccins" Et toi, tu vas te faire vacciner contre le Covid ? " Jamais nous n'aurons autant parlé des vaccins. Et pourant le sujet susc...

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Pourquoi Archimède trouvait-il l'inspiration dans son bain ? Comment Edison a-t-il inventé l'ampoule ? Pourquoi les plus grandes découvertes de Poincaré se faisaient à des moments inattendus ? Quel...

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L’amélioration de la santé humaine est une anomalie à l’échelle de l’évolution. Pendant des dizaines de milliers d’années, les humains ne vivaient pas plus de trente ans en moyenne. La grande exten...

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Que s’est-il réellement passé ? D’où vient le virus du Covid-19 ? Un an après le début de la pandémie, alors que la Chine n’autorise l’accès ni aux lieux ni aux données sensibles, le journaliste Br...

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Ils sont partout. À la surface de notre corps, sur notre peau et nos muqueuses, dans notre estomac et notre foie…, d’innombrables microbes forment « le microbiome ».  Comment ce monde caché au cœur...

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Le destin de Sandrine Graneau bascule durant la soirée du 10 avril 2019. Frappée par un choc toxique menstruel, elle se trouve alors entre la vie et la mort. Comment se reconstruira-t-elle après...

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L’auteur nous offre les clés de la sagesse pour mieux vivre notre vie. Comment adopter une bonne attitude, aiguiser notre jugement, développer un sens pratique ? Khalil Gibran, réputé depuis un siè...

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L'éveil des papilles en 100 recettes, 4 trimestres et 10 mois. La maternité est un des moments de la vie où écouter son corps, ses besoins, ses émotions, ses désirs est essentiel. Allier le besoin...

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Septembre 2017 : Michel Le Van Quyen se réveille frappé de paralysie. Surmenage, diagnostique-t-on, avant de prescrire un repos absolu. Au début, cette inaction lui pèse, puis la surprise se produi...

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L’objectif de ce livre est d’apporter du réconfort à celles et ceux qui ont subi une commotion cérébrale. Pour leur faire réaliser qu’ils ne sont pas seuls et les aider à mettre des mots sur les sy...

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Savez-vous que la cystite n’est pas une maladie sexuellement transmissible ? Que certains âges ou situations sont des zones rouges pour la cystite ? Que certaines positions pendant l’amour éteignen...

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Si la phrase n’était pas si galvaudée, le titre aurait pu être : « Le sang comme on ne vous l’a jamais raconté », car c’est la promesse tenue par les auteurs. Après avoir lu ce livre vous saurez to...

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Découvrez 100 activités de yoga, de relaxation et de méditation illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Grands imitateurs, ils reprendront avec plaisir les postures s...

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Des parents zen, des enfants épanouis Chanteuse de renommée internationale, Natasha St-Pier est aussi professeure de yoga et mère d’un petit garçon. À l’instar de tant de jeunes parents bousculés ...

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La crise sanitaire, économique et sociale découlant de la pandémie de COVID-19 n’est qu’une «répétition générale» des catastrophes auxquelles sera confrontée l’humanité si elle ne parvient pas à li...

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« Vous êtes atteint d’une alopécie androgénétique. — Pardon ? — Vous êtes atteint d’une calvitie, comme on dit. » Les mots du dermatologue sonnent comme une condamnation. Julien a vingt-deux ans, ...

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Par sa simplicité et sa fiabilité, la cohérence cardiaque s'est peu à peu imposée comme une des techniques de gestion du stress et des émotions les plus efficaces. Dans cet ouvrage, Caroline Gorma...

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« L’Amérique est censée incarner la liberté. Pourtant, la maladie et la peur nous ont rendus moins libres. Être libre, c’est devenir soi-même, se déplacer dans le monde en suivant ses valeurs et se...

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Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil. Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres. Si tu stresses avant une interro ou que tu as beso...

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Le sommeil est le pilier central d’une vie calme et heureuse. C’est le moment où notre cerveau est le plus actif. Tandis que nous optimisons toujours plus le temps durant lequel nous sommes éveillé...

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